12 april 2018

Lelijke eendjes

Voel jij je weleens een lelijk eendje?
En wanneer is dat dan.
Wie bepaalt eigenlijk wat lelijk is...
Lelijk is een woord waaraan iedereen een eigen waarde aan hangt. Niets objectiefs, alleen maar subjectief.
Er hangt geen vaste waarde aan, die voor iedereen geldt.

 

Zo zag ik een tijd geleden het programma lelijke eendjes. Een jonge vrouw was ook veel kilo's kwijt geraakt en liep nu met haar ziel onder haar arm ivm loshangend vel in en om haar schaamstreek. Een venusheuvelplastiek. Ik had er nog nooit van gehoord, maar wel bekend met hetzelfde.

 

Een goede maand geleden moest ik voor controle naar het obesitascentrum. Mijn bloedwaarden en vitaminewaarden zijn weer goed gekeurd. Ben al 1'5 jaar stabiel. Maar toen ze vroeg hoe het ging, barstte ik in tranen uit.
Huh, dit heb ik eigenlijk nooit...
Maar het hoge woord kwam eruit, hoe hard ik ook beweeg/sport, hoe ik me ook aan mijn eiwit-inname houd, het overschot in mijn schaamstreek gaat nooit weg. Niet eerder besefte ik dat ik er toch wel héél erg mee zit.

 

Hoe dan? Ik, die altijd zeg dat schoonheid van binnen zit, dat mijn geluk niet afhangt van dingen buiten mezelf (want hoe hard ik nu ook denk over dat het een onderdeel van mijzelf is, het vel zit toch echt aan de buitenkant van mij) toch zit ik ermee en voel ik me er niet blij door.

 

Weer het dilemma aangaan, laat ik snijden in mijn gezonde lichaam? Gaat het me een stuk meer rust geven in mijn hoofd? Ben ik dan weer een stuk milder voor mezelf? Word ik weer een stuk zekerder?

 

Mijn antwoord?
Ja, ik ga ervoor. Ik wil mij vrij voelen, vrij in mijn hoofd. Niet meer onzeker zijn over het onderste gedeelte van mijn lichaam. Mij goed voelen, mij weer supergoed voelen over mijzelf. Blij zijn met alle verloren kilo's.
Want nu hangt (uhm, erg letterlijk hahaha)
wel een smetrand aan.

Ze heeft me doorgestuurd naar de plastisch chirurg voor een consult. 
Woensdagmiddag om 15'05 moet ik er zijn.

 

Ik ben klaar met de strijd tegen de kilo's en nu klaar voor de strijd tegen overhangend vel.

 

En om af te sluiten, waar het in sprookje het lelijke jonge eendje uiteindelijk over gaat...

Alle lelijke eendjes zijn uiteindelijk prachtige zwanen, zodra ze zichzelf zo gaan zien!

zaterdag 31-03-2018

Stille zaterdag....

Zaterdag voor Pasen, de dag na goede vrijdag, einde van de vastenperiode én de klokken van de kerk luiden niet tot aan de paaswake.

 

Ik kom uit een katholiek gezin, bij ons begon de paastijd met Palmpasen. We liepen op Palmzondag mee met de optocht door de noork. Eén grote palmstok, versierd met kilo's snoep, werd gebracht naar de kinderafdeling van het ziekenhuis in de stad.

 

Vervolgens gingen wij op paaszaterdag met het gezin eieren versieren om ze op 1e paasdag te verstoppen voor elkaar. Deze traditie hebben wij als gezin inmiddels overgenomen. De jongens versieren een ei voor ons en wij voor hen. En dan op eerste paasdag vroeg in de ochtend de eieren voor elkaar verstoppen, zoeken en uiteindelijk eitje tik!

 

De eerste Pasen (2007), die ik vierde met Marco gingen wij voor elkaar een ei versieren en verstoppen. Met als resultaat dat ik op eerste paasdag ten huwelijk werd gevraagd via het paasei.

 

Nog een herinnering aan vroeger was dat we met de familie van mijn vaderskant, Pasen vierde in Groenlo. Mijn opa kookte dan wel 80 eieren, alle kleinkinderen hielpen dan met de eieren verven. En dan zaten we met de hele familie rondom de tafel, eitje tikken, lekker eten en vooral samen zijn. (En die familie was groot!)

Wat ga jij doen met Pasen?

maandag 26-03-2018

Geluk vanuit je hart, (delen van geluk)

Een goede week geleden kreeg ik een berichtje van een alleenstaande moeder, die op dit moment van haar leven het geluk niet meer kon grijpen in haarzelf.
Ze voelde zich diep ongelukkig en wist niet meer hoe ze eruit moest komen. Doordat ze zo ongelukkig was, bouwt ze weer een letterlijke muur om haar heen. En daar wordt ze weer ongelukkiger door en zo gaat het cirkeltje rond.

 

Ze volgde me al een tijdje, voelde de klik, zag hoe ik mijn geluk weer hervonden had en besloot mij te vragen voor hulp.
Ze vertelde heel eerlijk dat ze niet wist of ze mij kon veroorloven.

 

Ik stuurde haar het volgende toe:
Hulp vragen is de eerste stap, ik hoop dat ik jou de hulp kan en mag bieden. Over financiën hebben we het later wel.

 

Vanmorgen heb ik met haar, tegen alle adviezen van veel mensen om me heen in, het eerste gesprek gehad. En nee, ze kan het niet veroorloven om mij te betalen. En ja, ik ga haar wel helpen!

 

Ik vind dat iedereen, ook al kun je het niet veroorloven, recht heeft om het geluk in jezelf te vinden, te omarmen en te verweven in je leven.


Dus heb ik besloten om 2x per jaar pro deo te gaan werken.

En zij doet de aftrap!

Ik werk vanuit mijn hart en deel graag mijn geluk met anderen.

Dankbaar dat ze voor mij gekozen heeft.

 

zaterdag 24-03-2018

Groei!

Afgelopen maandag had ik een bijeenkomst van de ikstartsmart kvk business-coaching.
Het onderwerp was persoonlijke effectiviteit.

 

Best een boeiend onderwerp, want wie ben ik als onderneemster en wat wil ik uitdragen?

Mijn passie en kwaliteit is eigenlijk liefde en vrijgevigheid, daar kwam ik achter. Uit liefde voor geluk, voor mijzelf en voor alle lieve mensen om mij heen, deel ik graag mijn kennis. Dit onder de noemer van vrijgevigheid. Ik geef veel weg, maar ontvang ook heel veel terug. Er voor elkaar zijn, staat hoog in het vaandel.
Best mooi om daar achter te komen.

 

Na het theorie-gedeelte is er ook nog tijd om te netwerken en altijd komt die ene vraag voorbij;

wat doe jij precies en wie zijn jouw klanten?

 

Voor nog geen half jaar geleden stond ik daar soms mooi mee te klunsen. Tja wat doe ik eigenlijk, ja natuurlijk weet ik dat wel, maar hoe vertel ik dat precies... en voor wie? Ja eigenlijk gewoon voor iedereen die dat wilt... hmm best breed inderdaad.

Maar deze keer rolde mijn antwoord er zo uit.


Ik ben coach voor vrouwen, die het geluk weer in eigen handen willen nemen, die het geluk weer willen verweven in hun leven.Jouw geluk niet koppelen aan dingen buiten jezelf, maar uit jezelf halen.

 

Had ik dit zelf door?
Nee, ik kreeg een fantastisch compliment van een collega-coach. Het viel haar op hoe makkelijk ik dit eruit floepte, hoe zeker ik was in mijn antwoord en in mijn eigen ik.

 

Wauw, wat een gevoel.
Wauw, wat gaaf om te ervaren wat groei met je doet.

 

Dank je wel voor het compliment lieve collega!!

 

Weet dat iedereen kan groeien in zelfvertrouwen, als ik het kan,

kan jij het helemaal!!

 

Woensdag 21februari 2018

Wauw wat heb ik toch geweldig werk!

 

Vandaag had ik het afsluitende coach-gesprek met een klant.

 

Wat mag en kan ze trots zijn op zichzelf.
Ik ben SUPERtrots op haar!

 

Van de onderste spot van de ladder, zichzelf altijd onderaan plaatsen, alles en iedereen voor laten gaan.
Staat Ze daar toch een portie te shinen op de bovenste spot van de ladder.


Jezelf waardevol voelen, jezelf het waard vinden om keuzes te maken ten goede van jezelf... Ik hoef het je niet meer te laten ervaren, JIJ DOET DIT GEWOON EVEN!

 

Waardevol jezelf zijn.... ON THE SPOT!
SHINE BRIGHT LIKE A DIAMOND, YOU ARE THAT DIAMOND!!

 

Wat kan ik hiervan genieten!

 

 

Vrijdag 16 februari 2018

Afgelopen donderdag stond mijn verhaal in het RTL4 online weekend magazine. Via de button kom je bij het artikel

 

Maandag 27/11/2017

Onlangs is er een mooi artikel over mij verschenen op indebuurt.nl

klik op onderstaande link voor het artikel

 

https://indebuurt.nl/hengelo/gids/in-jouw-kracht-life-coaching/